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水果花加盟分享夏天吃水果的四大好处您知道吗

来源:http://www.mobelee.com/news/77.html 发布时间 : 2018-05-26

    到了夏季,天气比较炎热.很多人都喜欢在夏天的时候吃一些水果.而且水果因为可口兼备营养,堪称人见人爱.夏天天气炎热,适当多吃些水果有利于身体健康.那么,夏天吃水果的四大好处大家知道吗?下面水果花加盟来为大家分享.

    1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质,有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能.因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身.
    2、维生素让人美丽水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品.维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素.
    3、多吃水果有益健康水果中含有天然色素,能有效预防癌症,而含有β胡萝卜素的部分水果,在吃进人体内会转变成维生素A,可以防止细胞遭受自由基的伤害.另外,在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素,可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性,有利排出体外.
    4、水果能帮助塑身丰富维生素C的水果能促进身体的代谢,是想减重者可以多补充的水果.番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力,所以也要适量摄取.
    当然,在夏季的时候,常见的水果有很多种,如西瓜、葡萄、木瓜、桃子、猕猴桃、火龙果等等. 芙罗拉(香港)国际饮食文化热购彩票的主打产品——水果花,以全新的绿色健康创意产品重新诠释"青春和美丽".芙罗拉现有主打:生日宴会,婚礼庆典,高端商务,休闲欢聚,四大系列水果花产品.如有需要欢迎来电咨询我们!

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